Главная → Обучение
Обучающие программы, тренинги, инструкции (гайды) и сборники рецептов
Не знаете, что выбрать — спросите консультанта или начните с фильтра ниже.
Обучающий курс
Жить здорово! Полезная замена нежелательных продуктовДля тех, кто хочет жить здорово и вкусно, не отказывая себе в удовольствиях
2,5 часа видеоуроков, 45 рецептов, доп. материалы, 45 рецептов
Автор: Елена Левицкая
Обучающий курс
ПроЛето: авторская методика по планированию питанияДля тех, кто желает выглядеть моложе без косметики и врачебных вмешательств
2,5 часа видеоуроков, доп. материалы
Автор: Евгения Перепичко
Обучающий курс
ПроОсень: Питание для стройности и крепкого иммунитетаДля тех, кто хочет выглядеть моложе своих лет и восстановить здоровье
64 мин. видеоуроков, рецепты, доп. материалы
Автор: Евгения Перепичко
Обучающий курс
Пробуждение Афродиты: основы здорового питания для красотыМилым дамам (и не только), желающим быстро понять суть Аюрведы и освоить рецепты
2 часа видеоуроков, рецепты
Автор: Елена Левицкая
Обучающий курс
Чем питаются вегетарианцы в России зимойДля тех, кто понимает, что питание в разное время года должно отличаться
2 часа 40 мин. видеоуроков, рецепты, прочее
Автор: Елена Левицкая
Обучающий курс
Что день грядущий нам готовит: питание по дням неделиТем, кто хочет стать успешнее в жизни, изменив рацион питания в разные дни недели
Запись занятия, сборник вкусных рецептов
Автор: Елена Левицкая
Иногда достаточно одного конкретного направления. Отметьте, что ближе, и получите точечную рекомендацию, а не общий список курсов.
Как проходит обучение
По цели, типу или бюджету — фильтры и консультант помогут не потеряться в 60+ вариантах.
Видео-уроки, сборники рецептов и материалы приходят сразу после оплаты — ждать старта потока не нужно.
Короткие уроки без привязки к расписанию — можно проходить хоть по вечерам, хоть за один день.
Материалы можно пересматривать и перечитывать в любое время — как на телефоне, так и на компьютере.
Бесплатные уроки
Короткое видео-введение: с какого одного изменения начать, чтобы не бросить на полпути.
СкороМини-урок по трём дошам — Вата, Питта, Капха — и как понять, какая ваша.
СкороВидео-рецепт из курса «Шоколад по Аюрведе» — можно приготовить уже сегодня.
СкороОтзывы наших учениц
Отзыв
Минус 7,6 кг.
Отзыв
Один позитив!
Отзыв
Результаты вдохновляют!
14 привычек для сна и восстановления + раз в неделю письмо с лучшими статьями о еде и настроении. Без спама.