ГлавнаяОбучение

Обучающие программы, тренинги, инструкции (гайды) и сборники рецептов

Не знаете, что выбрать — спросите консультанта или начните с фильтра ниже.

Как постройнеть за 100 дней с Аюрведой

Тренинг

Как постройнеть за 100 дней с Аюрведой

Для всех, кто хочет провести детоксикацию тела и скинуть лишние килограммы

3 часа видеоуроков, рецепты, доп. материалы

Автор: Елена Левицкая

2 300 ₽
Три счастливых дня: Аюрведа о женском сокровенном и важном

Тренинг

Три счастливых дня: Аюрведа о женском сокровенном и важном

Желающим, желающим использовать аюрведический подход к женскому циклу

3,5 часа видеоуроков, доп. материалы

Автор: Елена Левицкая

2 469 ₽
Не знаете, с чего начать? Это нормально.

Советы противоречат друг другу, времени мало, а курсам не доверяешь. Консультант портала задаст несколько вопросов и честно подберёт то, что подходит именно вам — или скажет, что вам хватит бесплатных статей.

Убрать тягу к сладкомуУвеличить энергию
Подобрать за 2 минуты
С 2012 годаобучаем правилам здорового питания
5500+учениц и клиенток
60+программ и сборников рецептов
Аюрведаи доказательная нутрициология

Как проходит обучение

1Выбираете программу

По цели, типу или бюджету — фильтры и консультант помогут не потеряться в 60+ вариантах.

2Получаете доступ сразу

Видео-уроки, сборники рецептов и материалы приходят сразу после оплаты — ждать старта потока не нужно.

3Смотрите в своём темпе

Короткие уроки без привязки к расписанию — можно проходить хоть по вечерам, хоть за один день.

4Доступ остаётся навсегда

Материалы можно пересматривать и перечитывать в любое время — как на телефоне, так и на компьютере.

Бесплатные уроки

С чего начать питание по Аюрведе

Короткое видео-введение: с какого одного изменения начать, чтобы не бросить на полпути.

Скоро
Как определить свой тип конституции

Мини-урок по трём дошам — Вата, Питта, Капха — и как понять, какая ваша.

Скоро
Рецепт: полезный шоколад без сахара

Видео-рецепт из курса «Шоколад по Аюрведе» — можно приготовить уже сегодня.

Скоро

Отзывы наших учениц

Чек-лист «Иммунитет из холодильника» — в подарок

Обычные продукты, которые реально поддерживают иммунитет — без экзотики и переплат.