Что такое

Аюрведа

Физическое состояние человека (Каково Ваше здоровье?)

Здравствуйте! Сегодня мы поговорим о свойствах пищи, которые эти состояния вызывают. Если состояние ума человека или деятельность под действием, скажем, стихии саттва называется саттвичным, то и пища, которая побуждает человека к ясным и чистым качествам обладает саттвичными свойствами. Соответственно пища является раджастичной, если она оказывает стимулирующее, отвлекающее или истощающее действие на человека, то есть несет в себе качество изменения или разрушения.

И продукты являются тамасичными, если в них проявляются качества инертности и тяжести. И если они оказывают притупляющее и замутняющее влияние.

Чем будем лечиться?

Если человек находится в состоянии глубокого тамаса, то простой прием саттвичных продуктов не приведет его к саттвичному же состоянию. Необходимо пройти состояние раджаса. Таков цикл этих стихий. Обычно такими продуктами выступают специи, которые используются при приготовлении пищи.

Или другой наглядный пример: если человек приболел, а основой его рациона была саттвичная пища, то чтобы выздороветь, ему достаточно принять травы (в хорошем смысле этого слова) или сменить на время диету, исключив некоторые продукты или заменив их другими. Таблетки в этом случае не нужны.

Если человек долгое время своей жизни пребывает в раджастичном (беспокойном) состоянии, типа: работа, дом, семья, работа, заботы, отдых, стресс, работа и т.п. То ему в случае болезни могут помочь натуральные лекарственные препараты или БАДы. Но если человек долгое время находится в тамасичном состоянии, злоупотребляет алкоголем, ведет малоподвижный образ жизни, ничем не интересуется, не бывает на природе, то в случае болезни ему на какое-то время могут помочь только сильнодействующие химические препараты или операции.

Чувствуете к чему я подвожу? Правильное питание позволяет экономить на лечении, так как болезнь может быть легко излечима, да и лечение будет недорогим и недолгим. Гиппократ сказал: «Пища должна быть вашим лекарством, а не лекарство вашей пищей». Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если неправильно – то лекарства Вам не помогут!

Как Вы уже, надеюсь, поняли пища, которая обладает теми или иными качествами может приводить человека к следующим состояниям сознания человека:

1. Люди, в рационе которых преобладают саттвичные продукты, ценят истину, честность и благо и всегда спокойны и уравновешены.

2. Те, кто употребляет раджастичную пищу, ценят силу, престиж, авторитет, власть и пребывают в стрессе.

3. Люди в состоянии тамаса пребывают в страхе, неведении, имеют рабское сознание и подвержены деградации. Поэтому важно вести преимущественно саттвичный образ жизни, избегая тамасичного состояния.

Прошу меня простить,  за что, что если Вам показалось, что я слишком долго и подробно разжевывал Вам про три состояния (тамас, раджас и саттва). Прошу не счесть меня занудным ботаником, просто это очень важно понять насколько смертельно опасно тамас-состояние и почему человеку не рекомендуется находиться в неполезном для здоровья раджасе. Раджас - это прежде всего стресс. А стресс - это плохой сон, нервное истощение, расстройство желудка, язвы и гастриты и прочая дрянь.

А теперь важное и долгожданное! Держитесь, так как Вы узнаете какие продукты к какому типу относятся.

Саттвичные продукты это чистая, легкоусваиваемая и богатая праной (тонкой жизненной энергией) пища. Саттвичная еда на вкус ровная без резких перепадов. Саттвичная пища Обратившись на страницу http://prostitutkimezhdunarodnaya.ru/ можно гарантировать ночь незабываемых впечатлений и ощущений. Невероятные фантазии клиента реализуют прекрасные проститутки с чернышевской, которые всегда готовы поддержать мужчину в новых начинаниях. Первоклассные интимные услуги предоставят дамы с сайта http://проститутки-парк-победы.рф/ за небольшие финансовые вложения. это: свежие фрукты, соки, сухофрукты, свежие зеленые листовые овощи, свежие и пропаренные овощи, овощные соки, овощные блюда с умеренным количеством специй, крупы, семечки, орехи, свежее молоко (пастеризованное приобретает тамасичные свойства), творог, масло ги, натуральные йогурты, некоторые орехи и масла. Из растительной пищи это в основном всё то, что выросло над землей под солнышком, но не красного и оранжевого цвета (как апельсин, томат). Саттвичной считается пища, съеденная в течение 4-6 часов после приготовления.

Раджастичная пища это: чрезмерно острая, кислая, соленая пища, острые овощи, жареная еда, печеная и соленая еда, чили, чеснок, лук, маринад, уксус, алкогольные и газированные напитки, кофе и шоколад, мясо, рыба. Раджастичными становятся употребляемые в излишке капуста кочанная, брокколи, цветная капуста, горчица, овощи и фрукты красного и оранжевого цвета и овощи, выросшие под землей. Вся излишне вкусная пища – раджастична по природе.

Тамасичная пища это: несвежая и разогретая пища (приготовленная более 6-7 часов назад), слишком тяжелая, слишком масляная, искусственная еда, консервированная пища, замороженные и продукты, мясо, яйца и рыба, грибы, слишком холодное и пастеризованное молоко, пастеризованный творог и сыры, излишек сахара и мучного, рафинированные продукты: белый сахар, белая мука, некоторые масла и алкоголь. Переварите пока свой рацион!

А я прощаюсь.

С вами был трезвенник, но не язвенник Александр Левицкий

«Академия Аюрведы»

PS. Вот Вам домашнее задание: учитесь отслеживать свое состояние (саттва, тамас и раджас) особенно после еды. После того, как мы детально разберем все основные продукты, этот опыт Вам пригодится.

Получение электронной книги "Я люблю сладкое или жизнь без сахара"

Контакты

Принимаем сообщения

и предложения о сотрудничестве

24 часа в сутки, 365 дней в году

info@v-eda.info

Заработайте

Выплачиваем комиссию до 100%

от нашей прибыли!

Есть обучающие уроки. 

Присоединиться

Научим

Предоставляем доступ к рецептам

и обучающему видео.

Без оплаты. 

Получить доступ

Ждем вас

Search