Что такое

Аюрведа

Что такое Аюрведа и с чем ее едят

Коротко напомню, что Веды включают в себя разделы, посвященные миропониманию (то есть пониманию как устроен мир и в чем состоит человека), астрологии и устройству вселенной, фен-шую (васту) или знаниям об окружающем пространстве, ведической математике, которая позволяет с легкостью жонглировать в уме огромными цифрами и непосредственно Аюрведе.

Когда Творец создал человека (а я надеюсь, что тех, кто верит в то, что мы произошли от обезьян, становится все меньше и меньше), он дал инструкцию к человеческому телу.

Так вот, Аюрведа – это как инструкция к автомобилю, только инструкция к телу человека. Наше тело – это наш автомобиль, который несет нас по этой жизни. В инструкции содержатся знания, когда делать остановки, какое масло заливать, какое топливо использовать, описаны правила движения. Если Вы все это соблюдаете, у Вас нет никаких проблем. Несоблюдение правил приводит к чему? К авариям, поломкам или преждевременной смерти. Что может произойти, если Вы поедете на красный свет? Что станет с двигателем, если Вы зальете несоответствующее топливо? Что будет с автомобилем, если не проводить регулярное техническое обслуживание? Ответы очевидны – ничего хорошего не случится.

На основе древних аюрведических знаний построено множество современных диет и принципов питания, типа сыроедения, сокотерапии, раздельного питания, питания по группам крови, вегетарианства и прочего. Но, к сожалению, в своей основе эти диеты и принципы питания вырваны из контекста знаний, и не могут быть рекомендованы всем подряд без консультации специалиста. Эти принципы питания являются лечебными и должны учитывать индивидуальную конституцию человека.

Даже вегетарианство может быть ущербным, если не соблюдать принципы приготовления и употребления пищи. Люди переходят на вегетарианство в надежде постройнеть или поправить здоровье, а в итоге набирают вес и еще больше теряют здоровье. А потом кричат на каждом углу, что вегетарианство это зло. Слово «похудеть» я стараюсь не использовать, так как корень его «худо», то есть худеть - худо, а вот стройнеть совсем другое дело.

Если человек раньше ел макароны с мясом, то после того как стал вегетарианцем стал есть только макароны, ничего хорошего не получится. Даже голодание не всем показано. Если какой-то доктор написал книгу о том, как ему помогло лечебное голодание, это еще не значит, что оно поможет всем. Некоторым людям с определенным типом конституции тела голодание вообще противопоказано. Будьте внимательны! В Аюрведе нет жестких запретов и диет - ешь всё что хочешь, но знай о последствиях! Если вегетарианство это модно, то Аюрведа – это круто!

Если Вы хотите изменить свой стиль питания, но еще сомневаетесь, пройдите наш обучающий курс "Аюрведа для невегетарианцев" (секреты оздоровления и хорошего пищеварения)

Более подробно про то, что такое Аюрведа можно познакомиться в этой статье:

 

Александр Левицкий

Основатель «Академии Аюрведы»


P.S. Если Вы задумывались о переходе на вегетарианство или вы уже отказались (полностью или частично) от мясной пищи, то советую не употреблять по отношению к себе слово «вегетарианец». Оно стало своеобразным ярлыком, означающего человека, заботящегося больше о животных, чем о себе. Проверено, когда говоришь людям, что ты вегетарианец, то все сразу и порою фанатично пытаются тебя «нормально» накормить. А когда говоришь, что не ешь мяса, потому что оно тебе не нравится, то чувствуешь понимание и поддержку, выраженное словами типа «да и мне самому оно не нравится».

P.P.S. Подписаться на новостную рассылку можно здесь:

 

Оставьте свой комментарий и нажмите «Нравится», выбрав соцсеть для публикации

Если вы хотите задать вопрос, пишите в Службу поддержки

 
 

Получение электронной книги "Я люблю сладкое или жизнь без сахара"

Контакты

Принимаем сообщения

и предложения о сотрудничестве

24 часа в сутки, 365 дней в году

info@v-eda.info

Заработайте

Выплачиваем комиссию до 100%

от нашей прибыли!

Есть обучающие уроки. 

Присоединиться

Научим

Предоставляем доступ к рецептам

и обучающему видео.

Без оплаты. 

Получить доступ

Ждем вас

Search