Школа здорового питания
Ссылку на скачивание книги получили
всероссийский проект
12456
человек
Электронная книга для тех, кто желает стать стройнее,
моложе и иметь больше сил для жизни
Для получения книги укажите свои данные
Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных
данных и соглашаетесь
с политикой конфиденциальности
Чем эта книга может вам помочь:
Возраст
Энергия
Время
Нюансы
Знания
Сократить время приготовления пищи и нахождения на кухне
Стать моложе, красивее и здоровее, изменив привычки питания
Научиться питаться в соответствии
с регионом проживания
Получить массу энергии, жить
без сонливости
после еды
Понять, какие именно продукты можно считать полезными
Правильное питание способно увеличить продолжительность жизни
на 10%, то есть на 6-8 лет!
Отзывы о книге:
-crop-u604.jpg)
-crop-u595.jpg)
Если питаться правильно, то лекарства не нужны
Кто-бы мог подумать, что такие прописные истины, которые вы собрали в своей книге действительно отражают суть здорового питания и правильного образа жизни. Вот ведь знаем же с детства как бабушка учила, но пока петух не клюнет не вспомним об этом! Спасибо за эксперимент с поеданием груши! Многое из него поняла и согласна с тем, что если питаться правильно, то лекарства не нужны.
Светлана Васильева, медицинский работник
Отдельный респект за рецепты!
Здоровым питанием интересуюсь давно, лет с 20-ти когда активно занимался спортом. А благодаря книге нашел очень простые, но очень мудрые советы по правильному питанию. Вот бы эти знания лет на 15 раньше, я бы добился большего!
Отдельный респект за рецепты! Раньше думал, что за топленое масло, которым лечат индусы, а благодаря рецепту из книги понял насколько просто его готовить.
Алексей, фитнес-инструктор
Простые и действующие рекомендации
Ребята, вы молодцы! Изложили мудреные постулаты древней Аюрведы простым понятным языком. Да еще в таком современном формате. Во-первых приятно читать, а во-вторых вы даете действительно простые и действующие рекомендации по питанию. Никогда бы не подумала, о том, что вкусы насыщают лучше, чем еда. Рекомендую всем к прочтению и обязательно поделюсь со знакомыми.
Евгения Александрова, 55 лет
ПОЛУЧИТЬ КНИГУ >
О чем эта книга:
В книге простым и доступным языком рассказывается о том, что такое Аюрведа
Приводятся примеры типов конституции человека
Даются понятия о трех гунах – стихиях природы, влиянию которых подвержен человек
Рассматривается физическое состояние человека под влиянием этих стихий
Даются выводы чем вынуждены лечиться люди, находящиеся под влиянием разных стихий
Подробно рассматриваются 7 секретов полноценного здорового питания по Аюрведе
80-90 процентов влияния на то состояние, в котором вы сейчас находитесь, оказывает питание
Примеры некоторых страниц:
(нажмите, чтобы увеличить)
<
>
1 - 4
x
Об авторах:
Левицкий Александр. Интернет-продюсер, предприниматель, консультант по интернет-продвижению. Имеет два высших образования по финансам и стратегическому управлению, степень МВА (Академия Народного Хозяйства при Правительстве РФ), стажировки в США. Профессиональный коллекционер (русские монеты и бумажные денежные знаки от Петра I). Попробовал на себе целебное аюрведическое питание, сбросил лишний вес и стал выглядеть моложе. После чего принял решение о популяризации знаний Аюрведы.
Со-основатель «Академии Аюрведы», всероссийского проекта «Школа здорового питания», администратор сайта о здоровом питании по Аюрведе и автор е-мейл рассылки сайта. Автор обучающих курсов. Член союза журналистов России.
Тахир Хаеров. Специалист по Аюрведе и аюрведической кулинарии. Основатель «Академии Аюрведы» и всероссийского проекта «школа здорового питания» Автор и ведущий обучающих программ по здоровому питанию и омоложению. Сертифицированный инструктор по йоге международного уровня. Организует обучающие мастер-классы в крупных городах – Москва, Санкт-Петербург, Красноярск, Иркутск… Проводит выездные йога-аюрведы туры в России (Алтай, Байкал, Сочи), так и за рубежом – Индия, Таиланд. Информация о его деятельности освещается на телевидении, радио, публикуется как в отечественных, так и зарубежных средствах массовой информации.
Проходил обучение в России и Индии.
СКАЧАТЬ КНИГУ >
Школа здорового питания
всероссийский проект
Ваша комиссия до 100% от наших цен
Партнерская программа